Race Report – Ironman 70.3 Haugesund

Dette er 3dje året jeg er med, ting har forandret seg i mellomtiden, jeg er blitt bedre, arrangementet har blitt større, rutinen tar av og til vekk noe av magien. Ingenting kan toppe første året for min del, men dette var nære på.

Jeg er som regel litt sent ute, alltid vil jeg si, intet unntak denne gang. Ingvill skulle starte 20 min før meg så allt fokus var på hennes forberedelser frem til ho måtte gå til start. Jeg fikk tid til alt som skulle gjøres, men jeg ble aller sist i køen før svømmestart. Det ble mye sikksakk over under frem til første sving, så begynte jeg å ta igjen folk fra tidligere puljer, så det var kaos stort sett hele veien. Svømte på samme tid som i fjor, selv om jeg vet jeg er blitt bedre. 34:33

T1 gikk greit, så bar det ut på sykkel. Det var veldig mange sykler der ute så det ble litt mye ufrivillig drafting, mye ufrivillig bremsing og noen litt sprø forbisyklinger her og der. Jeg merket at det gikk fort fra starten, men ble mer og mer overasket over hvor fort det gikk. Jeg knuste alle rekorder og holdt 36km/t i snitt. For første gang syns jeg faktisk det var gøy under en konkuranse, mens jeg holdt på, vanligvis angrer jeg på at jeg har meldt meg på helt frem til mål, men denne gangen var det faktisk kjempegøy. Jeg var egentlig klar for en runde til når vi kom inn i T2. Jeg liker å tro at det er den nye platehjulet mitt som gjorde susen. 2:30:15

0752_007859

T2 gikk knirkefritt, så var det løp. Løp er min dårligste gren, i tilleg pleier jeg å krasje totalt av næringsmangel. Klok av skade holdt jeg igjen litt i begynnelsen la meg på 5:40 tempo ca. Hadde min raskeste km på den 8. km. Gikk helt greit på første runden, klarte å hoye på publikum flere ganger og svarte til de som ropte navnet mitt. Siste runden ble naturlig nok verre, men jeg klarte å holde oppe farten nesten hele veien. Mattekunskapen synker eksponensiellt med antal timer man har vært ute så jeg trudde en stund på sisterunden at jeg kunne klare sub5, så jeg ga det jeg hadde. Sub5 var jo ikke mulig, men en sterk 1:59 halvmaraton (til meg å være) endte jeg på 5:10:29. Åndsvakt bra! I 2012 hadde jeg 6:40, i 2013 5:45, altså 1.5 timer forbedring på to år, slå den!

0752_022250

Så litt kliss. Jeg er så overveldet og takknemmelig over alle disse folkene som gjør dette til den dagen det blir. Løypevakter over allt, publikum over allt, et enormt apparat. En spesiell takk til de som står aleina og lager kjempeliv, helt utrolig. 3dje året på rad hikster jeg meg forbi Auklandhavn med tårer i øynene, sikkert akkurat passe sukkertom og psykisk ustabil i det området, men allikevel, en fantastisk opplevelse. Fru Fageland og resten av heiagjengen i Skreveien, fantastisk! Og du som hadde sperret av din egen oppkjørsel og stod der med løypevakt-T-sjorte og passet på din egen bil, det gir en enorm trygghetsfølelse for oss som durer forbi å se at ingenting er tilfeldig, tommel opp!

Så, 3 dager i lykkerus, så 3 dager med forberedelser til XTERRA Open Water Horten – Moss. 10km open water swim fra Horten til Moss lørdag 12 juli. Kan vel ikke være noe stress vel? Har jo svømt før.

IMG_2409

 

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s